単身赴任は夫婦の気持ちが離れる？離婚率が上がる？関係を取り戻すには？

夫婦仲の悪化による別居と異なり、単身赴任は夫婦の関係は維持したまま離れて暮らすことになります。当初はお互い連絡を取り合うなど愛情を維持する努力をするものの、物理的に距離のある生活には、夫婦間の気持ちが離れるきっかけが多く潜んでいます。

一般的に、夫が単身赴任をして妻と子供が家に残るケースがよくありますが、一人暮らしを始めた夫には微妙な心境の変化が起こりがちで、一人で子供の世話をする妻は孤独に陥りやすくなります。そうした状況の中で、どのように夫婦の気持ちが離れるのか、その原因や関係を修復する方法について説明します。

妻と連絡をとりたくても、職場から帰宅後、家事や雑事を片づけて、入浴などを済ませたらすでに深夜ということも珍しくないようです。このように、精神的・時間的な余裕がなくなると、妻とのコミュニケーションが希薄になって気持ちが離れる原因になりがちです。

単身赴任直後は、妻に会えず寂しい思いをしていても、しばらくすると新しい環境を楽しむ余裕も生まれてきます。同居家族に気を遣わなくてよい自由な生活は、独身時代の気楽さを思い起こさせるでしょう。

深夜までゲームに没頭したり、趣味のコレクションを飾ったり、一人暮らしを満喫するあまり、妻と会うのが億劫になり気持ちが離れることがあるかもしれません。

夫婦が離れて暮らす単身赴任では、夫だけでなく妻にも精神的な負担がかかっていることがあります。単身赴任の夫をもつ妻は、一人で子供の相手をしなければならない孤独感や、夫からの連絡がない心細さに悩まされることが多いようです。

このため、久しぶりに夫婦で会ったのに愚痴や文句ばかり言う妻に、夫はうんざりして気持ちが離れるかもしれません。また、過度な不安から夫の浮気を疑う妻もおり、そのような事実はないのに夫婦関係だけが悪化したケースもあります。

単身赴任で一人暮らしを始めると、まるで独身に戻ったような感覚になり、中にはつい浮気や不倫をしてしまう夫もいるようです。当初は妻に会えない寂しさを埋める一時的な遊びのつもりだったのに、ずるずると関係が深まるケースは少なくありません。

夫が単身赴任で近くにいなくても、夫の様子から「自分から気持ちが離れたのでは」と感じる妻は多いようです。このようなとき、気持ちが離れたことを示すサインが、夫の言動に現れます。特徴的なサインを５つ紹介しますので、夫の言動に当てはまるものがないか確かめてみましょう。

単身赴任してすぐは頻繁に連絡があったのに、連絡回数が減ってしまうのは、夫の気持ちが離れる過程でよくみられる特徴です。また、夫から妻への気持ちが離れると、子供とは電話で楽しそうに話すのに、妻とはそっけない会話で終わってしまうことがあります。

面倒だからと単身赴任先から帰宅しなくなるのも、妻への気持ちが離れつつある夫に多い兆候です。数分ですむ電話と違い、帰宅するには、荷造りや移動など手間と時間がかかります。それでも心から妻に会いたい夫にとっては、帰宅は楽しみなイベントのはずです。

また、妻への気持ちが離れると、直接会って話をするのが嫌になり、何かと理由をつけて帰宅を延期しようとすることがあります。

久しぶりに帰宅しても、夫婦生活がない状態が何度も続く場合、夫から妻への気持ちが離れるサインかもしれません。ただ、夫婦といえどもしばらく顔を合わせていないと、スキンシップがとりづらくなる人もいるようです。

夫の単身赴任中、夫が赴任先から家族のいる家へ帰宅するように、妻や子供が赴任先へ遊びに行くのは自然なことです。それなのに妻や子供が来るのを嫌がる場合、夫の気持ちが離れたのが理由かもしれません。

夫にも都合があるでしょうが、妻の訪問より、一人暮らしの楽しみや浮気相手に会うほうが大事だと思っている可能性があります。ただ、本当に忙しい場合もありますから、あまり決めつけないようにしましょう。

妻から夫の気持ちが離れるとき、他に没頭できる趣味ができたり、浮気をしていたりする場合があります。趣味も浮気もお金がかかることが多いので、夫のお金の使い方をチェックすると、夫の気持ちが離れつつあるサインが見つかるかもしれません。

仕事や育児で忙しくても、同居していれば夫婦で直接顔を合わす機会を作れますが、単身赴任ではその機会がなかなか持てません。だからこそ、夫婦間で気持ちが離れるのを防ぐため、単身赴任中はこまめに連絡を取り合う必要があります。

「朝起きたらメッセージを送る」「毎週〇曜日の〇時にビデオ通話をする」などあらかじめスケジュールを設定するとよいでしょう。こういったコミュニケーションのルールを決めておくと、定期的にお互いの様子を確認でき、気持ちが離れてもすぐに修復できるかもしれません。

妻への関心が薄れた夫が単身赴任先から家に帰って来ない場合、妻が夫の家を訪ねることで関係が改善できる可能性があります。忙しくて余裕がない夫なら、料理や掃除などの家事を手伝うだけでも喜んでくれるでしょう。

また、外食続きの夫にとって、妻の手料理は気持ちが離れる前の状態を思い出すきっかけになるかもしれません。ただし、夫にも都合があるので、突然押しかけるのはマナー違反。相手の気持ちを逆なでする可能性もありますから、気をつけましょう。

夫婦離ればなれでお互い不安な気持ちの中、妻が心に余裕を持って明るくふるまうと、夫も妻の存在を見直すかもしれません。とはいえ、育児での孤独感や夫の気持ちが離れるのではないかとの心配で、常に余裕を持ち続けることは難しいものです。

育児などのストレスを発散するには、掃除などの手を抜いて、気分転換の時間を確保するとよいでしょう。夫に会えず心細い場合は、地域の子育てサークルなどに参加して話し相手や相談仲間を見つけると気が紛れるかもしれません。夫への余計な連絡を控えて余裕を見せると、程よい距離感に夫も心が休まります。

家族の誕生日や結婚記念日などのイベントには、なるべく単身赴任先から帰宅するよう伝えておきましょう。気持ちが離れると帰宅する頻度が少なくなりがちですが、イベントに参加して妻に直接会うことで、愛情を取り戻せるかもしれません。帰宅できなくても、ビデオ通話で参加してもらったり、誕生会の写真を送ったりすれば、思い出を共有できます。

基本的に夫と妻の両方の合意があれば、話し合いで解決する協議離婚という形で離婚できます。しかし、単身赴任で妻への気持ちが離れたという、夫の一方的な主張に妻が納得できない場合は離婚できません。協議離婚で解決せず、次の離婚調停でも合意が得られない場合、離婚裁判で民法が定める法定離婚事由に夫の主張が当てはまるか、裁判所の判断を仰ぎます。

夫婦仲の悪化による別居は離婚事由として認められる可能性があります。しかし、仕事のために、互いに納得したうえで始めた単身赴任では、「離れて暮らしている」というだけでは離婚の理由になりません。夫が離婚を口にし始めたら、理由をしっかり聞いたうえで、離婚問題に詳しい弁護士に相談するとよいでしょう。