【一時的？】夫が優しいけど嫌いになる理由｜優しいけど思いやりがないから？

結婚生活において、夫が優しいことはとてもありがたいことです。しかし、なぜか夫が優しいのにもかかわらず嫌いになるという心理に陥ることがあります。どうして、「夫が優しいけど嫌い」という気持ちになるのでしょうか。

夫が優しいけど嫌いになると言う場合、いくつかの理由が考えられます。よくある主な理由について説明します。

夫が優しいけど嫌いになる理由はさまざまですが、一つの理由は「つまらなくて物足りない」と感じることです。「夫は優しいけど、会話も面白くないし一緒にいても刺激がなくてつまらないな…」と思うことはありませんか？

特に倦怠期には、夫婦間の関係が日常化してくることで、新婚のときのような新鮮さやワクワク感が薄れ、夫の優しさが平凡に感じられることがあります。夫婦関係がマンネリ化し、感情的な疎遠感や興味の欠如が生じることもあるでしょう。夫が優しくても、夫婦生活が単調になり、お互いにとって刺激や喜びが見当たらないと、嫌悪感や不満が募ってしまうのです。

また、新婚期でも、互いが初めての結婚生活に慣れ始め、夫の優しさが当たり前になると、一緒にいても刺激や興奮を感じられなくなるケースがあります。

夫が優しいのに嫌いになる理由として、夫の優しさが表面的なものだと妻が感じていることも挙げられます。夫が自分自身の保身のために優しい態度を取っていると感じるのかもしれません。例えば、夫が自分の意見を尊重してくれるように見えても、自分が面倒なことに巻き込まれたくない「事なかれ主義」だと感じることはありませんか？

また、夫が表面的に優しい態度を示していても、思いやりが欠如している場合も、妻はうわべだけの優しさだと感じることがあります。夫は自分の欲求や利益を優先し、他人の感情や立場を理解できない傾向があるかもしれません。一見優しさを感じますが、その優しさが一方的なものであると気が付くと、相手を嫌いになってしまいます。

うわべの会話だけで理解し合えないことも夫が優しいのに嫌いになる一因です。夫婦のコミュニケーションは、互いの本音や思いを理解し合うことが重要です。しかし、表面的な会話だけでは、お互いの思いや感情を十分に共有することができません。このような状況では、夫婦の信頼関係が崩れ、互いに不満や不安を感じることがあります。

例えば、夫が何でも「いいよ」と肯定してくるので深い話ができないなど、心あたりがある方も多いのではないでしょうか。さらに、妻が自分に自信を持てず、自己肯定感が低い場合、なかなか夫の優しさを受け入れられないというケースもあります。その結果、夫が優しいのに嫌いだという複雑な感情に至ってしまいます。

夫が優しいのに嫌いになる理由として、自分自身の至らなさを自覚してしまうことも一因として考えられます。夫が優しすぎる場合、自分は優しくされるのに値する人間なのか不安になってしまう人がいます。特に自己肯定感の低い妻の中には「自分には優しすぎる夫はもったいない」「こんな自分が妻で申し訳ない」と考えてしまう人もいるのです。

こうした妻は、夫の優しさに対し「自分にはもったいない」「自分はやさしくできないのに申し訳ない」と感じることがあります。その結果、何か自分が悪者であるように感じ、その後ろめたさから夫への愛情も薄れていくのです。

自立心が強い女性は、相手が夫であっても「借りを作りたくない」と考えることがあります。特に長女など自立心の強い人は、自分ひとりで物事を解決しようとすることが多く、誰かを頼りにするのが苦手です。夫からサポートされることに対しても罪悪感を抱く傾向にあります。

また、子供の頃の家庭環境によっては、家族に優しくされるのが苦手だという女性もいます。こうした女性は、夫に優しくされることを負担に感じ、「夫が嫌いだ」という感情に逃げ込むことがあるのです。

夫が優しいけど嫌いに感じたとき、どのように対処すればいいのでしょうか。主な方法を３つ紹介します。夫を嫌いになった理由や、夫婦間の事情に合わせて試してみてください。

夫が優しいのに嫌いになってしまった場合、距離を置くことが一つの解決策として考えられます。特に、新婚の場合はついつい一緒にいる時間が長くなり、かえって相手に幻滅してしまうこともあります。距離を置くことにより、自分自身を見つめ直し、感情を整理する時間を持つことができるのです。

距離を置くとは、物理的な距離を取るだけではありません。心の中でも距離を置いてみましょう。夫のことを一時的に忘れてみると、夫と一緒にいるときに感じる嫌悪感やイライラが解消して、夫のありがたさを再認識できるかもしれません。

具体的には「一人で遠くに旅行に出かけて癒される」「少し実家に帰って母の手料理を味わう」「一時的に別居してみる」といったことを検討してみましょう。

夫に期待しすぎないことも、夫が優しいのに嫌いだと感じる場合に効果的です。夫にいろいろと期待してしまうと、やってもらえなかったときや、失敗したときに妻は失望してしまいます。そのため「優しいだけで、頼りにならない」と感じてしまうこともあるのです。

夫に期待しすぎないためには、自分も変わることが必要です。「私が望んでいることは、すべて察してくれるだろう」と考えるのはやめ、やってほしいことは直接、言葉で伝えましょう。夫の優しさに、自分も優しさで応えることも大切です。

夫が優しいのに嫌いだと感じる場合の解決策として、自分の居場所を増やすのもおすすめです。「結婚生活が始まってから、仕事や趣味にかける時間が減ってしまった…」と感じている方はいませんか。一人で過ごす時間が減ってしまったストレスから、夫の優しさにイライラするようになってしまったのかもしれません。

家庭以外で活動する場を持てば、友人や仲間も増え、新しい価値観に触れる機会も多くなります。そうして気分をリフレッシュできれば、夫に対する愛情や思いやりの気持ちも取り戻せるはずです。

具体的には「ヨガや水泳などのスポーツを始めてみる」「副業に挑戦してみる」「目標を立てて資格勉強に取り組む」といったことがおすすめです。

夫が優しい一方で嫌いだという気持ちになることは珍しくありません。解決にむけて行動する前に、自身が抱える問題の性質や重要度を考え、夫が優しいけど嫌いな状況を乗り越えるための方法を見つけましょう。

一人で解決するのが難しい場合は、カウンセラーといった専門家に相談してみましょう。夫婦関係に詳しい専門家の意見やアドバイスを取り入れることで、より良い結果を得られるかもしれません。