【モラハラ夫】普段は優しい時もあるから短気なだけ？見分け方は？

夫からのモラハラ被害に遭っている妻の中には「夫は普段、優しい時もあるのに」という人がいます。時には「優しい夫が不機嫌になったり短気を起こしたりするのは、自分が悪いからだ」と考えている妻もいます。しかし、モラハラ夫に優しい時期があるのは珍しいことではありません。モラハラをした後に優しい時期が訪れるのも、モラハラ夫の特徴です。

男性の中には短気で怒りっぽい人がいますが、よく怒ったり怒鳴ったりするからといって、その人にモラハラ気質があるとは限りません。モラハラ気質の人と短気な人では、怒るタイミングや怒りの内容が異なります。また、モラハラ夫は一時的に、人が変わったように優しい時もよくあります。

モラハラの目的は、自分より弱い相手を屈服させて支配することです。このため、とことん相手を見下し、自分のほうが立場が上であることを誇示しようとします。時には人格を否定するような暴言を口にすることもあります。

モラハラ夫はプライドが高く自分の非を絶対に認めません。間違っていたことが明らかになっても他人のせいにし「お前が悪い」などと責任転嫁します。妻に対して「最初から素直に俺の言うことを聞いていれば、こんなことにならなかった」などと、自分の失敗を責任転嫁したうえ、服従を求めるのもモラハラ夫の特徴です。

モラハラ気質の人は陰湿で粘着質の傾向があります。このため、相手が自分の言い分をすべて受け入れて屈服するまで、しつこく何度も文句や悪口を言い続けます。相手がどんなに謝っても不満やストレスが解消するまで絶対に許しません。

モラハラ気質の人は、相手との力関係を考えながら振る舞います。このため、会社では上司に従順で、部下に対しては強権的な態度に出ます。家庭でも自分より経済力が弱い妻に対して、支配者のような振る舞いをします。一方、外面がいいのも特徴で、会社や家庭の外では愛想の良い人が多く、温和な人柄だと思われていることもあります。

モラハラ気質の人は自己中心的で気分屋なところがあります。このため、機嫌が悪いとすぐに怒りだします。劣等感を抱えていることも多く、自分の弱みに触れられると、いきなり激高するのも特徴です。それでいて、自分の弱みは絶対に見せないようにするので、周囲はなぜ怒っているのかわからないことも多く、いつ怒り出すのか予測がつきません。

モラハラには一定のサイクルがあります。不満やストレスを募らせていく「蓄積期」と貯まったストレスを爆発させる「爆発期」、そして急に優しい態度を見せる「ハネムーン期」です。爆発期ですべての不満をぶちまけ、ストレスを発散させたモラハラ夫は、機嫌が良くなり、妻にも優しい時期を迎えます。

しかし、これで妻がモラハラ被害から逃れられたわけではありません。モラハラ夫が優しいのは、自分勝手で感情をコントロールできない性格の一面に過ぎません。優しい時が過ぎれば、再び「蓄積期」に入り、不満やストレスでイライラして妻に感情をぶつけ始めます。

夫がモラハラをする目的は、妻を支配し自分から離れられないようにすることです。妻は自分の思い通りになる存在として、近くにいてほしいのです。このため、モラハラ夫は妻に優しい一面を見せて、「本当は悪い人ではないのだ」と思わせようとします。他人から良い夫だと思われたいという一種の自己保身から優しい態度を見せる夫もいます。

夫からモラハラを受け続けると、妻には被害者だとの自覚がなくても、知らず知らずのうちにストレスが蓄積していきます。そして、夫の機嫌を損ねないようにしようと考えれば考えるほど「本当は優しい時もある夫が不機嫌なのは、自分が悪いからだ」と考えるようになります。そうした思考が続くと、妻はやがて夫に支配され、依存させられてしまうのです。

自治体や民間団体、法律事務所の中にはモラハラの相談やカウンセリングに応じているところもあります。ネットで調べたり市町村などに問い合わせしたりすれば、すぐに見つかりますので、「自分はモラハラの被害者ではないか」と感じたら、一度相談してみましょう。

第三者などを交えた話し合いによって、モラハラの克服に向けて歩み出せれば理想的ですが、実際には別居や離婚を切り出されるまで自覚できないというモラハラ夫も少なくありません。弁護士やカウンセラーといった専門家に相談しながら、別居や離婚を検討するのもモラハラ被害の解決に向けた一つの方法です。

モラハラ夫に優しい時があるからといって、モラハラが改善してきた兆候と考えるのは危険です。それもモラハラのサイクルの1つで、さらにモラハラがエスカレートしていく恐れもあります。モラハラかどうかを見分けるポイントは怒り方の特徴です。