【疲れた】自分勝手な旦那を懲らしめる方法|うんざりするほど自己中な夫の対処法を解説

自己中心的で自分勝手な旦那の態度に「疲れた」「しんどい」という思いをしていませんか。自分勝手な旦那には痛い目に遭わせて懲らしめるのが一番の薬です。どのように懲らしめることができるのか、自己中旦那に仕返しする方法を、【体験談】とともに紹介します。

専門家監修 |弁護士 塚本 亜里沙
塚本 亜里沙/東京山手法律事務所(第一東京弁護士会所属)
年以上の経験を持つ弁護士。 弁護士が行うリーガルカウンセリングもカウンセリングの一種であり、カウンセリング能力の向上は不可欠であると考え...
塚本 亜里沙/東京山手法律事務所(第一東京弁護士会所属)
20年以上の経験を持つ弁護士。 弁護士が行うリーガルカウンセリングもカウンセリングの一種であり、カウンセリング能力の向上は不可欠であると考え、日本メンタルヘルス協会基礎心理カウンセラー・(一財)日本能力開発推進協会家族療法カウンセラー・アンガーコントロールスペシャリスト取得。 夫婦関係・離婚のお悩みに真摯に向き合い、幸せな離婚に向けた解決をモットーに全力を尽くしている。

目次

  1. 自分勝手で自己中な旦那にムカつく...
  2. 自分勝手な旦那によくある行動は?
  3. 家事は自分のことしかしない
  4. 家族の分の食事まで食べてしまう
  5. 家族を置いて1人行動する
  6. 家事・育児は気が向いたときだけ
  7. 自分だけが疲れているアピールをして休む
  8. 【体験談】自分勝手な旦那を懲らしめる・仕返しする方法は?
  9. 同じように自分勝手に行動してみる
  10. 自分の好きな時間を作る
  11. 嫌なことは毅然とした態度で断る
  12. 少し距離を置く
  13. こっそり仕返しをする

自分勝手で自己中な旦那にムカつく...

自分勝手で自己中な旦那の行動に振り回されてうんざりすることはありませんか。家族に対する思いやりのない、自分勝手な旦那のよくある行動と、そんな旦那を懲らしめる方法を紹介します。

自分勝手な旦那によくある行動は?

自分勝手な旦那は子供の世話や家事をしてくれません。何か問題が起きたときも、なんでも人のせいにするので、負担がかかってしんどい思いをするのは妻の方です。妻に頼りっきりで、それを当たり前だと思っていて感謝することもありません。自分勝手な旦那によくある行動を紹介します。

家事は自分のことしかしない

自己中心的な考えの旦那は、家族のことを気遣うことができないので、妻がしんどい思いをしていても、助けることはないでしょう。家事も最低限の自分のことしかしないので、妻や子供のことは放置したままです。「せっかくだからついでにやっておく」という精神は全くありません。

・妻の具合が悪いときに自分のご飯しか用意しない
・食器洗いを頼んでもやらない
・自分の部屋だけ掃除してトイレやお風呂、リビングなどは掃除しない

家族の分の食事まで食べてしまう

自分勝手な旦那は想像力が乏しく、他の人のことまで考えられないので、家族の分の食事まで食べてしまうことがあります。妻は、夫や子供も含めた家族全員の分を作っているのに、すべて食べられてしまうとうんざりすることでしょう。ほかにも次のような行動で、家族をがっかりさせたり、困らせたりします。

・大皿を取り分けずに1人で食べる
・次の日のために取っておいた冷蔵庫のおかずを勝手に食べる
・家族が楽しみにしていたケーキをいつの間にか食べている

次の日の家族の朝食や旦那のお弁当に入れるために多めに作っておいたおかず、自分へのご褒美にと家族が買っていたお菓子・スイーツを自己中な夫はいつの間にか食べてしまいます。

家族を置いて1人行動する

自己中心的な旦那は家族を置いて勝手に1人で行動します。自分のことが1番なので、家族のことを考えようともしません。次のような思いやりのない行動で、せっかくの外出や旅行の最中でも家族をうんざりさせてしまいます。

・休日は趣味に時間を費やす
・好きなもの、高価なものを勝手に買う
・家族で外出時に自分の身支度しかしない
・家族旅行中にいなくなって1人で観光する

家族に相談することなく、趣味に時間やお金を過剰に費やす自分勝手な旦那はよくいます。自分勝手な旦那の行動は家族の楽しい時間をぶち壊してしまうこともあるのですが、家族から指摘されても、逆ギレしたり、言い訳したりして反省しません

家事・育児は気が向いたときだけ

自己中的な旦那は、家事や育児も気が向いたときにしかしません。普段は子供や家族のことなど考えず、何事も自分優先。次のような行動で、妻はイライラさせられることでしょう。

・子供が遊ぼうと誘っているのにテレビやスマホに夢中
・簡単なゴミ出しなどの家事も忘れる
・外出してもすぐにタバコを吸いに行く
・妻の帰りが遅かったら夕飯を待っているだけ

子供が遊びに誘っても、気が向いた時にしか相手にしなかったり、簡単な家事を任せているのにやらなかったりと、妻が疲れた顔をみせても、マイペース。自分中心に物事を考えて行動しているので、どれだけ頼んでも伝わらず、妻をうんざりさせます。

自分だけが疲れているアピールをして休む

自分勝手な旦那は自分のことが一番大事です。だから、妻がしんどい思いをしていても、全く気付かずに協力する素振りも見せません。次のような行動ばかりで、妻はしんどい思いばかりします。

・家にいるのに子供の習い事や保育園の送迎をしない
・休日はずっと寝転がっている
・妻が家事で忙しそうなのに手伝おうとしない

休日は家事や育児をまったくしようとせず、ずっとダラダラして過ごしているのが自己中旦那の特徴です。疲れた表情の妻が「少しぐらい手伝って」と伝えても、「いつも働いているんだから休ませろ」といった答えしか返ってきません。妻も子供と夫の世話で疲れているのに、想像が及ばないのです。

【体験談】自分勝手な旦那を懲らしめる・仕返しする方法は?

何度言っても言動を改めない自分勝手な旦那を懲らしめることはできないのでしょうか。体験談とともに仕返しする方法を紹介します。

同じように自分勝手に行動してみる

自己中な旦那に対して、同じように自分勝手に行動してみましょう。思いやりがない行動や発言をされたら、同じ状況のときに仕返しすると、自分の勝手さを理解させられるかもしれません。休みの日に外出してショッピングに行ったり、子供も連れて実家に帰ったりして自分のペースで生活することで旦那を懲らしめてもいいでしょう。

旦那が朝発熱してたけど叩き起して

「仕事は?」
「私は発熱くらいで家事という仕事を休ませてもらえなかったよ。あなたは仕事を休むの?なんで?」

って言ってやりました。

自分の好きな時間を作る

自分勝手な旦那に合わせて生活していると、なかなか自分の好きなことをする時間が取れません。自己中な旦那にうんざりしたときは、自分の予定を優先して動いてみましょう。美容室やエステサロンの予約を入れたり、友達と遊びに行く計画を立てたりすると旦那を懲らしめるだけでなく、ストレス発散にもなります。

なぬ@低浮上🐢💕

@juno_junon

こっちが先に出かける予定入れてるのに、自己中行動全開の夫まじうざい😇
しかし私はこれから渋谷に行くのだ!!!
楽しんで発散するのだ!!!

嫌なことは毅然とした態度で断る

自分勝手な旦那に自己中な要求をされても、嫌なことは嫌だと主張することが大切です。相手の言うことをなんでも聞き入れてしまったら、自分がしんどい思いをするだけで、余計に自分勝手な旦那が調子に乗るだけです。断るときは、感情的になって文句を言うと、喧嘩になるだけなので、毅然とした態度で臨みましょう

ジロー

@PCmGXHmOxptgR6o

義父が昔、石垣島に移住したい!と言い出した事があったらしいんだけど、

義母が「お父さん一人で行けば。あたし、行かないよ」と却下したらしい。

昨日、畑で、
「あたし、やんないよ。夫が一人でやれば」と義母のモノマネ🤣

こんな世の中になっても、田舎に移住したいと言われて断る妻多そう

少し距離を置く

自分勝手な旦那は想像力や思いやりが足りないので、何度伝えても自分が自己中であることに気づかず反省しようとしません。そのような相手に理解させようとするのはしんどいし、態度を改めないことにうんざりするだけなので一旦距離を置いてみましょう

自己中な旦那の洗濯物や食器などを放置してみたり、仮病でご飯やお弁当を作らないでみたりすると、いつもやってくれていたことが当たり前ではないと気づいて、反省するかもしれません。

りしら🧁チョコマフィンが食べたい🍫

@ri7siraoxo

『夫が私にだけ冷たい』がやってきた。何度目かわからない!今回は自分の食器を下げないので片付けるように促したらこうなったので、原因はわかるが、私は1ミリも悪くないので放置。ほんと子ども。中学生くらいの反抗期かしら?

こっそり仕返しをする

あまりおすすめはしませんが、自分勝手な旦那を懲らしめるため、こっそり仕返しするという妻もいます。弁当や夕飯に夫の嫌いな料理を出したり、湯船の温度を高く設定しておいたりと、気付かれにくいことがポイントです。仕返しだとバレないように気付かれたときの言い訳も考えておきましょう。

なんか腹が立つ...今日の夕飯はモラ夫の大っ嫌いな青魚で焼き魚!

私にできる精一杯の仕返しです。

自分勝手な旦那には毅然とした態度で対応しよう

自分勝手な旦那は、甘やかせば甘やかすほど調子に乗って横柄な態度を取るようになってきます。しんどい思いをするのは妻の方なので、毅然とした態度で対応するようにしましょう。大事なのは、旦那に自己中だということを気づかせることです。紹介した方法を試して自覚を促してみてください。

離婚相談の弁護士探しは『リコ活』で

離婚・男女問題に強い弁護士にお悩みを相談してみませんか?

「離婚について悩んでいるけれど、誰に相談すればよいかわからない」
「自分に合う弁護士を探したい」
「そもそも離婚した方がいいの?」

家族のカタチが家族の数だけあるなら、離婚の悩みも人それぞれ。

すべての離婚で悩む人のための課題解決型マッチングメディア「リコ活」なら
あなたの悩みにぴったりの解決案を提示してくれる専門家とマッチングできます。

離婚を、幸せに向かう再出発へ。